啊该怎么办呢？一直找不到工作感觉很迷茫啊，好不容易专升本成功了，上了两年出来然后考研失败，想考公然后因为疫情也在一直推迟，本来在学校周边找好了实习工作也因为疫情没去成，家里人那会给介绍好的工作也没了着落，现在就天天呆在家里，然后写论文投简历。
校招的一个也没回复，自己的专业也不太好找工作，好不容易有次面试也没过，就很迷茫，再家这边找实习，老板居然说在这实习没工资那我当然不去了这不是空手套白狼吗，现在就很迷茫感觉看不到未来怎么办啊？到底该怎么办感觉心态崩了啊，真的很迷茫该怎么办啊？
谢邀！我(2200位+求职者的辅导经验)从几个维度来说：
第一：就我认为应届毕业生，找不到工作的最重要的原因，其实就是没有自己非常非常明确的职业规划。
你到底明确你要做什么？你自己有没有想清楚，你要是做会计吗？还是做设计，还是做运营，还是做策划，还是做程序员等等等等。
第二：想清楚上述问题之后，说白了也就是自己的职业定位。
然后再想清楚另外一件事情，如果我在未来的求职过程中，或者未来的工作中受挫了，你能否坚持下去？
也就是说——OK，如果你选择了你去做会计，如果在整个的一个求职过程中，你失败了很多次了，你是否能够坚持下去？
你在未来的找运营相关的工作过程中，你失败了很多次之后，你能否坚持下去？这一点你要想清楚。
也就是说我发现很多的应届毕业生就算是选择了某一个方向去进行求职，但是也不足够坚定，稍微遇见一定的挫折或者失败，就调转码头选择另外一个方向，又去进行试错。
用我的话就是东一榔头西一棒槌，最后什么也没得到。
第三：如果你确定选择了，并且想要坚持某一个方向或者叫做某一个岗位的话。
那接下来就要去进行这个岗位的知识技能的学习和实践锻炼。
很多小伙伴都说："哎呀，招聘公司只要求有经验的，但是，你不让我工作，我怎么会有经验呢？"
那我请问你任何一个岗位的知识跟技能，需要真正工作的时候才能够去掌握吗？
你通过学习自己学习和自己实操锻炼，至少是能够成为某一个岗位的入门级人才吧。
也就是很多的硬件，求职者，最求职很难或者失败的重要原因就是，他只是把自己的能力的锻炼和提升寄托在未来的工作之中，并没有想过通过自学，去掌握这些知识和技能以及岗位能力。
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可以参考我回复的一个文章
待业找不到合适工作怎么办？
另外，如果你对今后的工作方向迷惘，可以参考我写的职业规划白皮书，里面有你需要的一切。
倍睿网：职业规划白皮书
应届生在找工作前，要明白就业市场是如何运转的，只有认真了解下当下就业市场的环境究竟是怎样的，才有可能做出更客观有效的判断。
「居然被剩下了！」这是丁宁在临近年底时不得不面对的一个事实。
学校和专业都不错的她，在秋招的过程里却偏偏一个Offer都没有拿到。她甚至有些担心回家过年，不知如何应对爸爸妈妈满是期许的目光。在焦虑之余，她在和我沟通的过程当中也表达了对自己被剩下的惊叹：「明明往届的师兄师姐，排名前30%左右的都拿到了还不错的大厂Offer。所以今年秋招的时候，我自己也没有太紧张，投递简历、参加笔试面试之类的，都觉得挺正常挺顺利的啊。可是谁承想，最后却一个Offer都没有拿到手。」
在丁宁对我感慨自己居然会被剩下的同时，我也在感慨：怎么还会有人这么认知招聘市场呢？
可是，在向我寻求就业咨询辅导的同学中，丁宁的案例并非孤例。每当我询问大家的求职预期时，听到最多的一句话就是：「我上一届的师兄师姐拿到了某某公司的Offer，所以我觉得自己也至少应该有一个类似的Offer。」
亲，要是这样想，你就跌进了认知陷阱当中：要知道，就业市场压根不是这样运转的啊！
如果我们以上一届师兄师姐的就业情况作为对标，无疑犯了刻舟求剑的错误。不同于相对稳定的研究生考试，每年有稳定的招录名额、相仿的录取要求，就业市场是一个时刻处在动态变化中的双边供需市场。
就像是在股市，你不可能按照昨天的价格去购买今天的股票一样。在招聘市场，你同样不应该按照去年的情况来预判今年的形势。所以，请忘掉上一届的情况吧，刻舟求剑是一种无意义的偷懒，只有认真了解下当下就业市场的环境究竟是怎样的，我们才有可能做出更客观有效的判断。
作为求职者，想要理解这样一个双边市场，就需要理解供需双方的关系：招聘方对于岗位的需求规模是怎样的，具有什么样技能人才的才是紧俏而稀缺的。
首先，从需求规模的角度思考，各家公司在招多少人。
如果你对高考填报志愿还有记忆的话，就会记得各大高校在招生时会有大小年的情况。有的年份报考的人多，分数线就会被推高；有的年份报考的人少，分数线就相对偏低。如果你高考时选填的大学或专业，刚刚好是当年的热门学校或专业的话，你就难免要面临严峻的竞争，背上不小的压力。
就业市场里同样存在大小年的情况。对于一个行业而言，伴随着经济形势的变化和行业的波动，行业内的总岗位需求规模在不断发生变化；而对于特定的大厂而言，伴随着业务发展阶段的不同，对于不同类型人才的需求情况也会发生波动。
在经济形势整体上行或者局部行业处于高速发展的时候，行业里的公司往往会处于一种亢奋的热情当中，千帆竞逐、大干快干的气氛笼罩了行业内所有的人。于是，你会看到公司释放出了大量的招聘名额、多进人、快进人，让很多应届生同学都相对容易的拿到了Offer，起薪也相对乐观。
当然，有涨潮就会有退潮。
当浪潮褪去的时候，各家公司似乎一夜间从乐观变成了悲观，被一盆冷水当头浇下，变得战战兢兢了起来。原本的「糙快猛、大干快干上项目」瞬间就转变为了「回归主业，精耕细作慢迭代」，与之对应的招聘规模往往并不会平滑下降，而是被立即冻结。
以K12在线教育行业为例，就是时代下行业发展和招聘关系最好的注解。
2020年，整个行业在暑期烧掉了十几个亿的广告费，学员数量猛涨相应带来了在线辅导员、班主任岗位的激增。各家在线教育公司都快速的扩展到几万人规模，在西安、武汉等大学密集的城市建立分中心，招募了大量的大学生。
而伴随着政策的调整，2021年中的教育行业，一夜间从盛夏进入了寒寒，广告投放预算快速收缩，企业大面积裁员。更有很多刚刚拿到Offer的同学还没来得及入职，就被HR通知岗位被取消，公司单方面违约。
那些涨潮的年份，往往会给人以更多的机会，很多同学都可以手握多份Offer横向比较，挑选一份更优的选择。而要是运气不好撞到了退潮的年份，我们则需要尽快从往昔故事的甜蜜和美好未来的憧憬中醒来，认清形势，不能对于自己的Offer要求过多，先保底再争优。
「可是，各家的校园招聘会都还在如火如荼的进行啊。」丁宁还有些不甘心，明明每一家的招聘官都在宣讲会上给大家绘声绘色的介绍行业的发展、公司的前景，可为什么拿到一个Offer却那么难。
是啊，宣讲会、招聘会仍然在推进之中，各家公司你方唱罢我登场，让整个象牙塔都弥漫着一股热闹的、大家即将走上工作岗位的热烈氛围，每个人都清晰听到了来自职场的嘹亮冲锋号角，像是做好了准备后随时可以出发。可是雷声这么大，雨点却小的可怜。自己明明投递出去了很多份简历，却无一例外的石沉大海，渺无回音。
这么鲜明的落差，让人开始自我怀疑：是不是自己做错了什么？为什么这么热闹的校招浪潮仿佛是别人的喧嚣，而与自己无关。请不需要自我怀疑，要知道，这一切并不是你的问题。那些在你看来光鲜靓丽的校园招聘会，本身不过一场热热闹闹的大秀罢了。
如果说在大年的校园招聘会是企业扎扎实实要自我介绍和招聘应届生作为人才储备和培养的话，那么在小年里的校园招聘会则更多只是企业例行的PR发声渠道罢了。
校园宣讲会的计划和预算，早在当年年初或者上一年年末就已经在公司内做好了，自然可以如期开展。只是具体到今年招不招人、招多少人就不是人力部门负责，而是取决于公司和业务部门的决策了。
以我自己经历过的08年金融危机为例，当年各大高校内的宣讲会比前一年只多不少，可是既然企业没有招聘的名额，那又何谈后续可能的简历筛选和面试求职呢？大家只有参与一场虚妄的狂欢罢了。
如何了解企业会开放多少招聘名额呢？
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稍安勿躁，出现这种情况在今年其实挺正常的。
根据智联招聘《2022年大学生就业力调研报告》显示，仅一半的同学选择了在单位就业。
但是就是这50%中，恐怕也有很多是学校为了提高就业率而注的水吧。
这个阶段，焦虑、烦躁、不安是难免的，但是即使这样，我还是呼吁各位22届或者23届的同学，不要焦虑，焦虑并不会帮助我们解决问题，只会加速我们的内耗。
建议各位同学可以静下心来分析一下自己，环境难确实是一方面，但自己个人是否真的做足了准备呢？
为了找到自己心仪的的工作，建议各位同学从以下几个方面做好充足的准备：
找工作最忌讳的是一份简历投遍所有岗位。比如说，你用一份运营的简历去投产品经理或者设计师等不相干的岗位，面试官在你简历上看不到匹配的经历，为什么会选择给你面试机会呢？如果你有明确的方向，那就通过招聘软件找找这种岗位的JD，然后结合JD完善简历。
如果你目前还处于迷茫中，不确定自己的职业方向，那么我建议你利用下面的职业测评工具来测测自己适合的岗位。
在这里给你推荐一个“个人商业画布”：
个人商业画布
举个例子：
小鱼今年26岁，是一个二手车销售员，有1年的工作经验，是家里给找的工作，很稳定，但是由于没有职场导师的指导，缺乏销售技巧，业绩很一般，另外由于线上二手车平台的挤压，线下交易越来越难做。
小鱼想转行为互联网运营，那么他有没有机会呢？小鱼通过个人商业画布的方法按照以下顺序进行了填写：
最终发现小鱼的能力很适合成为一个“互联网用户运营”。意愿（时间、资金、精力）+能力（文案能力强、会简单排版、有微信群运营经验）+人脉（做运营的朋友、课程咨询老师、知乎大V博主）+学习方法（付费参与课程培训、多做调研与分析、花费休息的时间练习、结交更多人脉）=具备运营入门水平。
通过这种方法找到自己适合做的工作之后。接下来可以在一些招聘软件上搜搜相关的岗位JD，看看这些岗位对能力的要求都有什么，然后再有针对性的做一些提升。
还有一种方法就是可以向前辈去请教，也可以参考别人的答案。比如“我要进入互联网行业成为一名产品经理”应该如何去准备？知乎上这样的回答很多，只要大家有明确的目标，就能找到相应的答案。
在这里给大家推荐一下我们的应届生求职社群，大家可以聊聊自己的情况，互相抱团取暖，说不定会有什么新的机会或者启发
应届生报团取暖交流群
自测量表是指建立评测项，以评分、评级的方式得到评测项的对比结果例：建立职业能力自测表，每种能力有一组5个题目反映，采用“五等评分法”自己进行评定，然后分别计算出自评等级。可以将这份测量表格交给熟悉你的朋友、同事或家人，看看他们眼中的你是什么样子的，可以帮助你更加客观的完成这份评测。
当你明确自己的职业方向之后，必须要结合岗位的要求把自己匹配的经历写上去，千万不要堆砌一堆不相关的经历。
简历除了包含基础的个人信息之外，最重要的就是实习经历（或者项目经验、校园活动）。因为这几个方面是最能直接看出你与岗位的匹配度，再者说对于学历普通的同学，如果实践经历比较丰富的话是可以弥补学历的不足。
下面我主要说说简历实践经验这块的写法
有很多同学之所以写不好简历，不仅仅是不知道怎么写，而是没东西，没有合适的经历可以写上去的。我们有不少学员在刚开始都说说：HR都要求有相关经验！可是我的简历没有任何相关经验，我被刷了！那我怎么有相关经验！这不是死循环吗？！
对此同学们可以这么做：
举个例子，如果你想找互联网的工作，可是没有专业的互联网项目经验，但是你在学校里面做过一些工作。这些工作里面可能涉及到逻辑推理能力、信息搜集能力、分析能力、表达沟通能力、组织协调能力、执行力等等，你可以用互联网的语言来描述出来。
大家投递简历的时候一定要用好简历投递渠道，比如，求职软件boss直聘、脉脉、猎聘等。可以利用这些软件搜索自己想去的公司和岗位。但是比较bug的是这些简历不能直达面试官，导致你面试的机会可能就被HR卡掉了。再或者就是有时候HR比较忙，可能你投的简历就不了了之。
在这里推荐你使用我们知群的内推通道，里面有很多大厂内推的岗位还有一些优质的公司，简历可以直达面试官，这样会增大你面试的几率。
最后，建议你可以添加我们知群的职业规划师，把自己的情况跟老师讲一下，老师会结合你的情况给出有针对性的建议，获得更加专业的就业指导。同时，这里还有很多应届求职的同学，大家可以互相交流经验，抱团取暖。还有机会获得简历诊断和1V1面试的机会
知群：免费学｜产品经理、设计师的岗位趋势与项目经验准备
不知道从什么时候开始，“焦虑、迷茫”居然成为了政治正确。
每年成百上千万的毕业生惊慌失措，面临一毕业即失业的境地，怎能不迷茫。
说实话，从24岁到30岁，中间的6年，焦虑迷茫也占据了我大半职业生涯，直到后来悟出一个道理：有一些焦虑迷茫，其实本身就是常态，忘掉就好了。但是，有一些焦虑，你必须要搞掉。
看到这个问题，当年10平方米吃泡面的场景又历历在目。而写这个回答，也想致敬当时的那个自己。
进入正题！！！！
想在短时间内走出困境，我给你提3点建议，很多亲身经历的人都觉得非常受用。
1、23-25岁是试错的年纪，有机会就疯狂抓紧试错，不急着定义人生。
2、锁定赚钱的目标，让你的钱包慢慢鼓起来，心里和生活会比较踏实。
3、坚持阅读和锻炼，慢慢养成好的习惯，形成一种健康的生活方式。
短期内能做到这3点的朋友，更希望你们能认真读一读下文，文章讲述了从根源上对症下药，让你走出现状，相信看完一定会获益匪浅。
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如果你也如22应届毕业生找不到工作一样觉得焦虑，对未来充满迷茫，对人生缺少规划，那么这篇回答绝对能够对你有所帮助，能让你走出现状，走出困境，开启新的人生。
全篇干货满满，值得反复学习，建议先点赞+收藏，以防走丢。
全文框架如下：
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过去的几年，我也曾托着疲惫的身体结束一天天996的工作。
回到10几平米的合租房，刚泡了一杯泡面。
突然，收到了一整天都叽叽咋咋的微信信息，打开一看，又是领导发来的加班信息，今天的方案，再调整一下。
我无力的打开电脑，想想这几年无休止的加班，上了几年班依然焦虑迷茫，总想着辞职，可又不知道辞职后要干什么？
很长时间，我都觉得迷茫，这个状态是我要的吗？我到底想成为什么样的人？为什么感觉如此迷茫？
渐渐地，我认识到自己的迷茫是因为对未来的不确定，想得越多就越焦虑。
在经历过迷茫期后，我总结了自己走出迷茫的2个方法：
曾经看到一句话“当你觉得自己坚持不下去了，就去凌晨四点的街头、火车站和医院看看"。
曾经一度在我觉得生活艰难的时候，我真的去医院看了看，熙攘的人群里夹杂着刺鼻的药水味，很多人被病痛折磨而脸色苍白。相比于他们，再看看自己，好像也没有那么糟糕。
迷不迷茫，最重要的是心态。那些遇到更大困难的人都坚强而努力地活着，我们遇到的又算什么，又凭什么不努力。
这社会成功事例被吹的太多了，但大部分人都很平庸。接受现实，找个自己喜欢的工作，实现一点点价值，如果不知道喜欢啥，就尽量找个钱多的开心的工作。
有人说生命在于折腾，那是因为他喜欢折腾，但有的人不喜欢折腾。这辈子就剩四五十年了，别对自己要求太高。
星爷说过，人要是没有梦想那和闲鱼有什么区别？但是有了梦想，却不知道怎么努力实现，还不如一条咸鱼。
今天我结合亲身的实践经验，告诉大家应该怎样去做好人生的规划。
不要说你做啥都提不起兴趣，没需求，没理想，只要你还是个人，你一定有需求，有理想，这就是大名鼎鼎的马斯洛需求理论。
换句话说，你是有兴趣有需求的，只不过是受制于你的生存环境，或许是太过安逸舒适，没有承受过压力，所以你都没有认真去思考，没有被激发出来，所以你没有方向。
那么如何去找到自己的方向呢？我给你一个我亲身实践的工具：梳理你的梦想清单。
所谓梦想清单就是把你最想做的事情，和对你最重要的事情一一梳理出来。
那么如何梳理呢？你可以拿出一张白纸或用思维导图，从学习、工作和生活，这三个方向往下逐级拓展，大胆的写出你当下以及未来想做的所有事情。
下面是我曾经列出的个人清单中的一个片段，供你参考！
列出的梦想清单，可能每项有很有十多条，那是不是都要去完成呢。
当然不是，让你列梦想清单不意味着每一条都必须执行，列清单的目的是发现你的需求和兴趣，来确定努力方向。
当你意识到，自己的时间和精力是有限的，你要做的就是，做好最重要的那几件事情。
所以，你还需要在梦想清单中列出对你最重要的事情，把大部分的时间精力去部署最重要的事情，至于其他可以先搁置一旁，或者穿插执行。
如何才能把清单上的任务分解到可执行环节呢？我们可以通过2个步骤来达成：
第一：对目标任务做好3-5年的规划
对一个目标事情确认以后，很多人动不动就做了长达十年的长远规划。你都不知道未来会发生什么翻天覆地的变化，这样规划还用得上吗？我们打上一个问号。
相对任务的规划，一般建议做好3-5年的规划，甚至是按年规划，然后再配合目标分解。
第二：通过倒推思维的方法去完成
有了确定目标，我们就要以目标为导向，反过来分解任务目标在每个阶段应该完成的小目标，再分解它的实现路径。
人的大脑不擅长处理长期的事情，只能处理近期的，而年和月都间隔比较久，所以，建议以按周来进行部署和调节。
比如，目标是要通过健身练出腹肌，那么我们可以将月目标分解到每周/每天/每组/每次的训练计划，分解后进行落地执行。
我们每天都有相对应的事情和任务，通过自我总结反思，来保证你每天过的都有收获，而不是浑浑噩噩的混过去。
计划永远赶不上变化快，我们需要根据总结和复盘，时刻的迭代和调整计划。因为未来会发生什么我们也不知道，我们没有办法看到自己十年，二十年后的样子。或许在五年后，你看到了今天的计划，都会感觉到幼稚可笑。
所以，要留意每天的总结和复盘，根据实时的情况进行调整和迭代，提醒自己跳出幼稚的目标，调整到靠谱的目标，通过反复探索，最终找到自己的人生轨道。
自己要懂得调整情绪，多一分坦然。如果自己一个人感觉扛不住，不妨和周围朋友说说，让大家帮忙出出主意，也可以调整心态。
面试几个月还未找到工作，一定是存在某些原因，有可能是外部企业，也有可能是自身原因。所以，凡事多问为什么？找出面试失败的原因，有针对性地解决，面试成功率会提高很多。
很多职场人都有自认为喜欢的工作，找工作的时候也会有这种倾向，但喜欢不等于合适，胜任才是合适，也是自己能够面试成功、找到新工作的基础。
如果长期没有找到合适工作的焦虑已经让你濒临崩溃的边缘，倒不如先尝试找个70~80分的工作，稳定下来，等情绪稳定之后再做长远的规划。不过，切不可一开始就做此尝试，否则只会让自己的越跳越糟。
一般的兼职有发传单、送快递外卖、分拣打包、自媒体等，当然你可以根据自己的情况来，比如你是设计师、程序员话，可以接些单在家就可以做了，选择一些兼职做，缓解一下当前的经济压力。
看到合适的工作，可以适当的先降低自己的标准要求，在公司上班期间好好表现，然后再跟公司申请提出自己当初的要求。
实在不行的话，找一些业内的HR朋友内推，请他吃个饭，好好交流交流，HR有自己的HR交流圈子，相互之间都会内推合适的候选人，可以帮你更高效的找到合适的工作，面试通过的概率也会更大。
不要一直焦虑的找工作，不要把所有的精力跟时间耗在找工作上，静下心来，好好的看一本书，适当的运动运动，爬爬山，钓钓鱼，养养花种种草或者报一个课程培训班，给自己充充电，职场空窗期是最好提升自己的一段时间，好好利用这段时间。
最后一定要总结自己过去的工作，觉得自己工作中还有哪些欠缺的，有没有做好对接下一份工作的准备？对于接下来的一份工作，该如何避免类似的情况，自己想找一个什么样的工作？对未来的职业规划又是怎样的？对迎接新的工作，需要提升的哪些能力？这些问题都要考虑清楚。
找一份合适的工作是需要付出时间和精力的，不是随随便便就能找到，所以，求职者们在求职时一定要多看、多投递、多面试，多方比较之后才能找到心仪工作。
这次推荐的书籍涉及心理学、经济管理及自我提升。当我们开始有意识地阅读，才会发现所烦恼的许多问题，其实前人都曾经历过，并且在书中给出了答案。而你需要做的是，把书中的知识内化应用，触类旁通地解决自身的问题。
关于心理学：《理性情绪》、《认识自己，接纳自己》、《真实的幸福》
“积极心理学之父”马丁·塞利格曼推荐阅读的书籍。这三本书陪很多人走过了人生中最灰暗的时光，是克服消极情绪、提升幸福感的经典著作，能改变我们“往坏的方面想”的思维。
关于理财：《小狗钱钱》、《富爸爸，穷爸爸》、《邻家的百万富翁》
这三本书是简七理财非常推荐的理财入门书籍。很多人学习理财知识后，摆脱了月光，跑赢了通货膨胀，改变自己的财务状况。
关于自我提升：《第五项修炼》、《学习之道》、《自控力》
这三本书都是樊登推荐提升自我修炼的必读书籍。《第五项修炼》注重系统思维，改变人们看待世界的方式；《学习之道》实用性很强，提供高效学习的各种方法；《自控力》注重意志精力，让你成为一个自律的人。
我们是做新媒体运营的，推荐一些学习网站，里面包含的课程种类非常丰富，你可以找到适合你的免费课程学习，对你未来的工作是很有帮助的。
网易云课堂：微专业的课程都是由网易参与监制的，由于网易云的强大背书，很有保障，适用于从零基础到中高水平的人。半撇私塾：硅谷标准，行业前沿的新媒体课程，课后作业为新媒体实战项目，构建新媒体作品集，适合零基础的新媒体人。慕课网：有一些国外大学里的优质课程，有时候还能够挖掘到一些免费公开的优质课程，市场和营销的课程比较多。插座学院：推荐理由：课程种类比较多，适用于钱不多的大学生。
以上，感谢你的阅读。
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